சுத்தபடுத்த வழி என்ன?

பஞ்ச பூதங்களும் பல  பொருட்களைச்சுத்தம் செய்ய உதவுகின்றன! தூசி நீக்க காற்று உதவும்! துணியின் அழுக்கு நீக்க நீர் உதவும்! விளக்கின் அழுக்கு நீக்க மண் உதவும்! தங்கத்தின் அழுக்கு நீக்க தீ உதவும்!

மனதின் அழுக்கை நீக்க வழி என்ன? ஆகாயமா?